有酗酒10年以上,凭借超人毅力戒断的朋友吗? 戒酒一周个人身体反应

时间:2021-10-28 13:11:00 作者:admin 69757
戒酒一周个人身体反应

有酗酒10年以上,凭借超人毅力戒断的朋友吗?

有啊,我就是。

87年开始喝酒,08救援以后靠喝醉才能入睡,最多的时候每天两斤56度红星二锅头,19年8月2日开始戒酒,到现在一滴酒没有碰过,包括白酒,啤酒,黄酒,红酒,洋酒,甚至包括酒酿。

不过必须承认,戒酒太痛苦了,十几年的酒精依赖,头半年真的不知道咋过来的,嗅觉味觉都失灵了,严重的失眠还嗜睡,严重的胃溃疡,最难熬的是聚会时候,朋友都不相信我戒酒,毕竟当初N多兄弟说过,我要是能戒酒,他们就能戒饭。

到现在一年多了,也没有继续饮酒的欲望,家人和周围的朋友也都理解接受,吃饭的时候也没人问你是喝白的还是啤的。

关键还是在于自己,你想不想戒酒。

我现在天天晚上喝半斤白酒再加四瓶啤酒,这种情况有十年了,请问对身体有害吗?

这里的关键是半斤白酒。多少度数的?是不是纯粮食酒?喝白酒关键有两条,第一条是必须要高度白酒。至少五十度以上。千万别喝那种低度白酒。喝低度白酒的是傻瓜加蠢货,结果必然伤害身体。第二必须喝纯粮食酒。不能有各种勾兑。最好是纯粮食酒再存放十年以上的。不过这是有文化家庭才可能有的,在坐的许多人的家庭,没有这样的文化氛围,所以就只能遐想一想啦。。能喝到纯粮食酒你就知足吧。满足这两项以后,我是这样做的。用这样的白酒泡大蒜,每天喝四两。用洋葱和生萝卜下酒。我快六十了,这样的生活方式使我的血压为76:118,我十六岁选择飞行员体检合格时的血压是77:120。考虑到以前设备不好,有误差。我现在的血压和十六岁选飞行员合格时是一样的。

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